期货交易中，设定止盈止损是非常重要的风险管理策略。止盈就是在价格达到 预期收益时，及时平仓获利，而止损则是在价格下跌到 程度时，及时平仓止损避免进一步亏损。

设定止盈止损的具体方法可以根据个人的交易风格和风险承受能力来确定。一般来说，止盈和止损点位的设定应该根据技术分析、市场趋势和个人交易计划来确定。通常情况下，止盈点位应该设定在预期收益的 比例，如2倍或3倍，而止损点位则应该设定在个人可承受的 亏损范围内，一般建议不超过总资金的2%。

另外，设定止盈止损的过程中需要不断调整和优化，根据市场情况和个人交易经验进行适时的调整。同时，要保持冷静和理性，不要被情绪左右，避免过度追涨杀跌，坚持严格执行止盈止损策略，确保资金 和交易效益。