股票被套是指股票投资者持有的股票市值低于其buy成本的情况。解套的方法主要有以下几种：

1. 坚持长期投资：股票市场波动是正常现象，投资者应保持冷静，坚持长期投资策略。如果投资者对公司的基本面和前景依然看好，可以选择继续持有，并等待股票价格回升。

2. 分散投资风险：将投资分散到多个行业、多只股票上，降低单一股票的风险。当某只股票被套时，其他股票的表现可能会弥补亏损。

3. 加强投资知识：提高自身的投资知识水平，学习技术分析和基本面分析等方法，准确判断股票的买入和卖出时机，避免盲目跟风或情绪化决策。

4. 逆市操作：逆市操作是指在市场下跌时逢低买入，市场上涨时适时卖出。这样可以在股票价格回升时获得更好的收益。

5. 考虑止损：设置合理的止损点，当股票价格下跌到一定程度时及时止损，避免亏损进一步扩大。

6. 寻求专业建议：如有必要，可以咨询专业的投资顾问或金融机构的分析师，获取他们对市场的看法和建议。

需要注意的是，解套并非一蹴而就的过程，需要投资者保持耐心和冷静，做出明智的决策。同时，投资股票具有风险，投资者应了解自己的风险承受能力，并根据个人情况制定合适的投资计划。