重庆市国资监管的经验主要包括以下几个方面：

1. 建立健全国资监管体制：重庆市国资监管部门建立了一套完善的国资监管体系，包括国有资产管理委员会、国有资本运营公司等机构，并制定了相关的法律法规和政策文件，明确了国资监管的职责和权限。

2. 加强国资监管的信息化建设：重庆市国资监管部门通过建立国资监管信息系统，实现了对国有资产的全过程监管。该系统能够实时获取和分析企业的财务、经营等数据，为监管部门提供决策支持和风险预警。

3. 强化国资监管的风险防控：重庆市国资监管部门注重加强对国有企业的风险防控工作。他们通过建立风险评估机制、制定风险预警指标等方式，对国有企业的经营风险进行监测和预警，并及时采取相应的措施进行处置，确保国有资产的安全。

4. 推动国有企业的改革与发展：重庆市国资监管部门积极推动国有企业的改革与发展，通过引入市场化机制，改革企业管理体制，激励企业创新等方式，提高国有企业的竞争力和效益。他们还积极支持国有企业参与重大项目建设和产业转型升级，推动国有资本的优化配置。

5. 加强国资监管的法治建设：重庆市国资监管部门注重加强国资监管的法治建设，推动国资监管工作依法行政。他们加强对国有企业的合规性监管，规范企业的经营行为，防止国有资产流失和损害国家利益。

总的来说，重庆市国资监管部门通过建立健全的监管体制、加强信息化建设、强化风险防控、推动企业改革与发展以及加强法治建设等方面的努力，取得了一定的成绩，提高了国资监管的效能和水平。