上海银行U盾是一种安全认证工具，用于保护用户在网上银行等金融交易中的安全性。下面是使用上海银行U盾的详细步骤：

1. 注册和申请：首先，用户需要到上海银行的柜台或网点申请U盾。用户需要提供有效身份证件和银行卡等信息，并填写相关申请表格。

2. 激活U盾：一旦用户获得U盾，需要到指定的激活网址进行U盾激活。用户需要输入U盾上的序列号和相关个人信息，然后设置U盾的密码。

3. 安装驱动程序：在U盾激活后，用户需要下载并安装上海银行U盾的驱动程序。这个驱动程序将与用户的电脑系统兼容，确保U盾能够正常工作。

4. 连接U盾：用户需要将U盾插入电脑的USB接口中。系统会自动识别并启动U盾。

5. 输入密码：在进行需要U盾认证的金融交易时，用户需要输入U盾的密码。这个密码是用户在激活U盾时设置的。

6. 确认交易：一旦U盾密码输入正确，用户可以进行各种网上银行交易，如转账、支付账单等。用户需要按照交易页面的指引，通过U盾进行确认和授权。

7. 安全保存：在使用完U盾后，用户需要将U盾妥善保存，避免丢失或被他人盗用。

总之，上海银行U盾是一种用于保护用户在网上银行等金融交易中安全的工具。通过激活、安装驱动、连接U盾以及输入密码，用户可以进行各种网上银行交易，并确保交易的安全性。