如果你忘记了网银登录密码，可以按照以下步骤进行处理：

1. 找回密码：许多银行都提供了找回密码的功能。你可以尝试使用银行提供的密码找回选项，通常会要求你提供一些个人信息来验证身份，例如注册时使用的手机号码、身份证号码等。根据不同银行的要求，你可能需要通过短信验证码或其他验证方式重设密码。

2. **银行**：如果找回密码的功能无法使用或者你遇到其他问题，可以**银行**寻求帮助。他们会指导你如何重置密码或提供其他解决方案。通常可以通过**、on-line聊天、邮件等方式与****。

3. 到银行网点办理：如果以上方法仍然无法解决问题，你可以亲自前往银行网点办理。在柜台上，你可以说明情况并提供必要的身份证明文件，银行工作人员会为你重设密码。

为了避免忘记密码的情况再次发生，你可以采取以下预防措施：

1. 设置强密码：使用强密码可以增加账户的安全性。密码应包含字母、数字和特殊字符，并且尽量避免使用与个人信息相关的密码。

2. 定期更换密码：定期更换密码是一个良好的习惯。你可以每隔一段时间更换一次密码，以确保账户的安全。

3. 使用双重认证：如果银行提供了双重认证功能，你可以启用该功能。双重认证通常需要你提供额外的验证信息，如短信验证码或指纹识别，以增强账户的安全性。

请注意，以上建议可能因银行的不同而有所差异。在遇到问题时，最好直接咨询相关银行的guanfang渠道，以获取准确的指导和帮助。