期货是金融市场上的一种衍生品交易方式，它允许交易者在未来某个特定时间点以约定价格买入或卖出一定数量的特定商品或金融资产。对于期货新手来说，开户和买卖期货是入门的第一步。

1. 开户流程：

a. 选择期货经纪商：根据个人需求选择一家信誉良好的期货经纪商，并确保他们提供适合新手的开户服务。

b. 提供所需的文件和资料：通常需要提供身份证明、**、银行账户等相关文件和资料。

c. 完成开户申请：填写经纪商提供的开户申请表格，并按要求提交相关文件和资料。

d. 审核和批准：经纪商会对开户申请进行审核，核实提供的信息的真实性和合法性。一旦通过审核，会向客户发送开户确认通知。

2. 买卖期货：

a. 学习基础知识：在进行期货交易之前，新手应该学习基本的期货知识，了解市场规则、交易策略和风险管理等方面的知识。

b. 制定交易计划：根据个人投资目标和风险承受能力，制定合理的交易计划，包括选择合适的期货合约、确定交易的方向和目标价格等。

c. 选择交易平台和工具：根据个人喜好和需求，选择合适的期货交易平台，并熟悉平台上的交易工具和功能。

d. 下单交易：在交易平台上输入交易指令，包括交易品种、合约数量、价格等信息，并确认订单。一旦订单被执行，交易就会成交。

e. 监控和管理仓位：及时跟踪持仓情况和市场行情，根据市场变化及时调整仓位，管理风险和盈利。

需要注意的是，期货交易属于高风险投资，新手应该谨慎对待，先进行模拟交易或小额交易，逐步积累经验和知识。同时，了解市场风险、设置止损点和合理的资金管理是非常重要的。